Nummer 1 specialist bij stress en burn-out
Vind de weg naar jezelf en leef je volle potentieel
- Gecertificeerde coaches
- Geen wachtlijsten
- 95% slagingspercentage
Binnen 12 weken in je kracht
Iedereen kent momenten waarop alles even teveel wordt. Onze complete programma’s en unieke 3D-aanpak bieden een snelle, effectieve en blijvende oplossing voor burn-out en stress. Met een holistische benadering en meer dan 20 jaar ervaring hebben we al duizenden mensen geholpen om weer in hun kracht te staan.
Hoe herken je een burn out?
Vaak zie je een burn-out niet aankomen tot het te laat is. Doe onze burn-out zelftest en krijg een indicatie van welke klachten er mogelijk bij jou spelen. Neem jouw klachten serieus en grijp tijdig in. Enkele vaak voorkomende klachten:
- Geen energie meer
- Slaapt slecht
- Piekert jezelf suf
- Bent de controle kwijt
Burn-out programma’s
Bij BurnoutPoli bieden we verschillende multidisciplinaire programma’s. Of je nu worstelt met een burn-out of preventief aan de slag wilt om uitval te voorkomen, onze trajecten bieden een bewezen en effectieve aanpak die aansluit op jouw behoeften.
Snel en effectief in je kracht
Burn-out herstel
Herstel binnen 12 weken zonder terugval, vind balans en krijg grip op je energie en leven.
- Een gezonde mindset en emotionele balans: Laat beperkende overtuigingen achter je en ontwikkel veerkracht.
- Ontspannen en in contact met je lichaam: Herken signalen van stress en leer hier effectief mee om te gaan.
- Praktische tools voor de rest van je leven: Een mentale en emotionele 'toolbox' die je in elke situatie kunt inzetten.
Beter voorkomen dan genezen
Burn-out preventie
Leer omgaan met dagelijkse uitdagingen, verbeter je werk-privé balans en blijf stress de baas.
- Grip op dagelijkse uitdagingen: Leer je stressfactoren herkennen en effectief aanpakken.
- Vergroot je zelfvertrouwen: Ontdek je eigen kracht en maak keuzes vanuit zelfvertrouwen en rust.
- Minder piekeren, meer rust: Kom in balans door een helder hoofd en een ontspannen mindset.
Bewezen 3D aanpak
Onze unieke multidisciplinaire coachingsprogramma.
Onze bewezen 3D aanpak combineert drie krachtige pijlers voor een snel en blijvend resultaat. Doorbraakcoaching richt zich op het aanpakken van mentale blokkades die herstel in de weg staan, terwijl emotietraining diepgaande oefeningen biedt om onderliggende overtuigingen en emoties te verwerken. Osteopathie zorgt met fysieke behandelingen en leefstijladvies voor het herstellen van de balans in het lichaam.
Voor de werkgever
Binnen 12 weken je medewerker terug op de werkvloer? BurnoutPoli biedt al meer dan 17 jaar bewezen snel en duurzaam herstel met een revolutionair driedimensionaal programma. Geen langdurige trajecten, maar effectief resultaat. Met verzuimkosten van gemiddeld €400 per dag en een burn-out die gemiddeld 250 dagen duurt, kan de schade al snel oplopen tot meer dan €100.000 per medewerker. Onze begeleiding zorgt voor re-integratie binnen 12 weken, tegen een investering van maximaal €5.500 per traject.
Online Training
Leer beter omgaan met druk en angst, bewaak je werk-privé balans en werk effectiever met onze online training. Ontdek jouw patronen en drijfveren, bouw veerkracht op en krijg elke maand nieuwe tips om uitval of burn-out te voorkomen.
BurnoutPoli
Ontmoet onze burn-out coaches
Meer dan 40 gecertificeerde burn-out coaches, verspreid door het land, begeleiden je binnen 12 weken naar herstel en groei.
Tamara van der Heiden
Emotietherapeut
Arna Vliegen-Verschure
Emotietherapeut
Yolan Biemans
Emotietherapeut
Victor Overmars
Directeur
Fleur Huigsloot
Holistisch Doorbraakcoach
Manon de Haan
Holistisch Doorbraakcoach
Reviews
Ik kan alleen maar vol lof spreken over het traject van BurnoutPoli. De samenwerking tussen de coaches is heel goed. Ze vragen naar elkaars behandelingen en stemmen goed op elkaar af. Ieder heeft zijn eigen inzicht of specialisme waarin hij of zij uitblinkt. Ik heb hele belangrijke lessen geleerd van alle drie afzonderlijk. De samenhang is fantastisch, met hetzelfde doel: teruggaan naar je vrije zelf.
Ik heb een mooie openbaring gehad over waar mijn angst en pijn vandaan kwamen. Dit traject gaat veel verder dan normale coaching of een traject met één therapeut.
Frikje
Burn-out herstel
We werken al jaren samen met BurnoutPoli en Unlimited People, en dat bevalt enorm goed. Ze schakelen snel (binnen een week een eerste afspraak), medewerkers kunnen direct terecht, en de resultaten zijn zichtbaar: minder verzuim en mensen die weer duurzaam op hun plek zitten. Ook de residentiële coach op locatie wordt enthousiast ontvangen. Ons verzuim is gedaald en onze mensen zitten weer duurzaam op hun plek. Ik kan het iedereen aanraden!
Lex van der Does
Manager Operations bij Mender
Voor 18 augustus draaide mijn leven vooral om werk, verantwoordelijkheid en alles perfect willen doen. Tot ik werd afgekeurd en bij BurnoutPoli terechtkwam. Iedere sessie voelde als een laagje inpakpapier dat verdween van een waardevol cadeau: mezelf. Ik heb nu weer balans, maak bewustere keuzes en werk met plezier. Het cadeau is nog niet uitgepakt – maar ik voel de glinstering al.
Paula
Burn-out herstel
Als leidinggevende merkte ik dat mijn team steeds vaker tegen mentale grenzen aanliep. BurnoutPoli gaf ons niet alleen handvatten om medewerkers tijdig te ondersteunen, maar hielp ook om een gezonde werkcultuur te creëren. Dankzij hun begeleiding zijn we nu alerter, veerkrachtiger en functioneert ons team merkbaar beter.
Sanne Braam
Teamleider Klantenservice
BurnoutPoli heeft de skills om je op een respectvolle, veilige, maar directe manier naar de ‘plekder moeite’ te begeleiden. Eenmaal daar kunnen de behandelaars je jezelf laten afrekenen met de pijn en angst uit het verleden. Ik ben zelf verder
geholpendoor BurnoutPoli en heb als werkgever diverse mensen uit mijn team naar hen verwezen. Allemaal met positieve resultaten.
André Beijen
KPN
“Ik kijk terug op een zeer leerzaam traject bij BurnoutPoli. Ik werd begrepen en tegelijkertijd werd me ook deskundig de spiegel voorgehouden. De holistische aanpak waarbij met drie therapeuten wordt gekeken naar het cognitieve, emotionele en fysieke aspect van mijn burn-out heeft ervoor gezorgd dat ik oud zeer heb kunnen verwerken, gedragspatronen heb ontdekt en tools heb gekregen die ik heb kunnen integreren in mijn dagelijkse leven. Het contact is professioneel met een persoonlijke twist. Bedankt dat jullie mij weer in mijn kracht hebben gezet.”
Veerle
Burn-out herstel
“Al jaren ben ik aan mezelf aan het werk. Dat is best bijzonder, aangezien ik de 30 nog niet behaald heb. Veel verschillende invalshoeken hebben me al wat vooruit geholpen, maar toch liep ik op het werk vast en in mijn eigen gedrags- en denkpatronen. Ik zat in een neergaande spiraal. Bij BurnoutPoli heb ik de coachingssessies mogen doen; Wat een EYE OPENER! Het inzicht in welke patronen je gedrag en denken bepalen zijn een begin van een reis naar zelfverbetering.”
Sigrid
Burn-out herstel
“Door de uitgebreide ondersteuning en goede persoonlijke benadering ben ik niet alleen van mijn klachten en problemen af maar heb ik tevens geleerd de middelen zelf succesvol toe te passen voor de rest van mijn leven. Het team dat mij heeft geholpen, bestaande uit Katrien, Richard en Saskia, ben ik daarom zeer dankbaar!”
Henri
Burn-out herstel
“De specialisten van de BurnoutPoli stemmen alles goed met elkaar af. Je krijgt coaching, emotionele training (gizo) en osteopathie. Ik heb er baat bij gehad. Je leert jezelf beter kennen en doorvoelt emoties wat ik hiervoor snel wegstopte.”
Geoffrey
Burn-out herstel
“Veel respect voor de samenwerking van coach, emotietherapeute en osteopaat. Behandelingen lopen naadloos in elkaar over en zijn super effectief. Bedankt Nick, Lysanne en Richard. Door jullie ben ik weer in staat mijn grenzen aan te geven en kan ik mij weer gelukkig voelen.”
Rene
Burn-out herstel
“Dankzij de BurnoutPoli heb ik veel geleerd over mezelf. De samenwerking met Saskia, Lysanne en Richard verliep super goed. Vooral de combinatie van coaching, emotie therapie en Osteopathie heeft voor mij heel goed gewerkt.”
Pauline
Burn-out herstel
“Dankzij de behandelingen bij BurnoutPoli ben ik weer in balans en heb ik weggestopte emoties uit het verleden kunnen verwerken. Ook heb ik geleerd om veel bewuster te kiezen in plaats van overal automatisch voor te gaan en mij verantwoordelijk te voelen voor alles.”
Claire
Burn-out herstel
“De naam BurnoutPoli doet het misschien nog wel te kort want zij behandelen eigenlijk iedereen die in de knoop zit met zichzelf zonder dat je dan perse een burn-out moet hebben. Ik heb een traject van 12/13 weken gelopen onder alleen maar specialisten!”
Freddy
Burn-out herstel
“Wat een transformatie heb ik doorgemaakt. In 12 weken van compleet uitgeput, gestresst, oververmoeid en vooral van binnen niet blij naar een lichtere, blijere, fijnere en vrije versie van mezelf en vooral ook voor mezelf! Dit had ik nooit gekund zonder het programma van de Burnout Poli.”
Martine
Burn-out herstel
“De meerwaarde zat voor mij echt in de multidisciplinaire aanpak waarbij je op verschillende niveaus aan jezelf werkt. Het grootste inzicht was wel mijn ‘controlemechanisme.”
Leonhard
Burn-out herstel
“Ik zag het even helemaal niet meer zitten. Ik moest om alles huilen terwijl ik juist een opgeruimd en vrolijk mens ben. Door intensieve begeleiding van BurnoutPoli ben ik er weer boven op gekomen.”
Anita
Burn-out herstel
“Na een intake gesprek met Barbara, heb ik onder begeleiding van een coach, emotiecoach en ostheopaat een mooie reis door/met mezelf gemaakt en heb ik ontdekt wat ik miste.”
Kitty
Burn-out preventie
“Ik voel veel beter bij mezelf wat dingen met me doen, wat ik nodig heb en belangrijk vind. Kortom, het coachingstraject is echt een kadootje geweest.”
Carin
Burn-out preventie
“Ik voel mij sterker/gelukkiger dan ooit en ben BurnoutPoli nog elke dag dankbaar dat zij de tijd hebben genomen om mij oprecht te helpen.”
John
Burn-out preventie
Wij helpen je verder
Zet vandaag nog de eerste stap!
Het kan moeilijk zijn om in beweging te komen als je vastloopt. Daarom staan wij voor je klaar. Plan een gratis intakegesprek en ontdek hoe onze unieke aanpak je helpt bij het herstellen of voorkomen van een burn-out.
Artikelen over burn-out
Herstel
19 januari 2026
Leestijd 4 min.
Oorzaken
23 november 2025
Leestijd 5 min.
Veelgestelde vragen
Wat is een burn-out?
Een burn-out is het gevolg van langdurige overbelasting zonder voldoende herstel. Je voelt je mentaal, emotioneel én fysiek uitgeput. Vaak lukt het niet meer om te functioneren zoals voorheen. Het is geen aanstellerij, maar een serieuze stressgerelateerde aandoening.
Meer over: Wat is een burn-out?
Wat zijn de symptomen van een burn-out?
Symptomen van een burn-out zijn onder andere extreme vermoeidheid, prikkelbaarheid, concentratieproblemen, slaapproblemen en gevoelens van machteloosheid. Ook fysieke klachten zoals hoofdpijn of spierpijn komen vaak voor.
Bekijk alle burn-out symptomen.
Wat zijn veelvoorkomende oorzaken van een burn-out?
De oorzaken van burn-out verschillen per persoon, maar werkdruk, perfectionisme, gebrek aan autonomie en emotionele belasting zijn veelvoorkomende triggers. Vaak speelt een combinatie van factoren een rol.
Lees meer over burn-out oorzaken.
Hoe herstel je van een burn-out?
Herstel van burn-out vraagt om rust, inzicht in je patronen en een passende aanpak op mentaal, emotioneel en fysiek niveau. Bij BurnoutPoli begeleiden we cliënten naar duurzaam herstel binnen 12 weken.
Meer over burn-out herstel.
Hoe kun je een burn-out voorkomen?
Burn-out voorkomen begint bij het herkennen van stresssignalen en het bewaken van je grenzen. Denk aan voldoende hersteltijd, realistische doelen en tijdige hulp bij overbelasting.
Lees meer over burn-out preventie.
Hoe werkt de burn-out test van BurnoutPoli?
Onze burn-out test geeft je direct inzicht in jouw stressniveau en mogelijke signalen van burn-out. Binnen 2 minuten weet je waar je staat – en wat je volgende stap kan zijn.
Doe de burn-out test.
Kan ik zonder verwijzing van de huisarts een intake doen?
Ja, je kunt direct een intakegesprek aanvragen bij BurnoutPoli. Een verwijzing van de huisarts is niet nodig, en de intake is vrijblijvend en gratis.
Hoe snel kan ik mijn programma starten?
Na goedkeuring van ons behandelvoorstel start je programma binnen twee weken.
Wat kan ik verwachten van het programma?
Je volgt een persoonlijk programma van 12 weken, waarbij je intensief wordt begeleid door ons team. De focus ligt op herstel van jouw energie, mentale balans en kracht, met een slagingspercentage van 95%.
