Online training

Wil je beter kunnen omgaan met de alledaagse stress en handvatten krijgen om voortaan een teveel aan stress te voorkomen.

  • Beter met druk en angst om te gaan
  • Emoties en mindset nu eigenlijk beïnvloeden
  • Rust in je hoofd door meditatie oefeningen
Ik wil hiermee aan de slag!
Heb je vragen?

Wanneer zat jij voor het laatst ‘Goed in je vel’?

Je dacht altijd...

“Mij gaat zoiets nooit overkomen.” Als je jezelf moet omschrijven was je altijd een:

Bruisend typ

Doorzetter

Je kon goed ontspannen

Had je altijd alles onder controle
Maar nu ben je helaas niet langer in staat om te werken.

Je hebt...

Geen energie meer
Piekert jezelf suf
Bent de controle kwijt

Als je over bovenstaande vraag even na moest denken is de kans groot dat je afgelopen periode teveel stress of burn out gerelateerde symptomen hebt gehad.

Wellicht wil je meer bewust begrijpen of herkennen wat er nu precies gebeurt met je. 

Wil je beter kunnen omgaan met de alledaagse stress en handvatten krijgen om voortaan een teveel aan stress te voorkomen.

Hoe zou het voor je zijn als...

  • Je grip krijgt op je negatieve gedachten die je nu in de weg zitten
  • Je dagelijkse (ongezonde) gewoontes gaat verbeteren door meer met jezelf in verbinding te komen
  • Je inzicht krijgt hoe je dagelijks lekker in je vel kunt zitten. En bovenstaande vraag hiermee dagelijks kunt beantwoord met 'Vandaag!'
  • Je rust in je hoofd krijgt door meditatie welke je dagelijks kunt herhalen voor een blijvend effect
Start Online training

Dagelijks goed in je vel

Deze online training gaat je leren beter met druk en angst om te gaan om straks jouw werk en privé balans te kunnen bewaken en voortaan effectiever te kunnen werken en functioneren.

Daarbij leren we je iets meer over jouw eigen (ongewenste patronen) en welke drijfveren daaronder jouw emoties en mindset nu eigenlijk beïnvloeden. Als je niet weet wat jou drijft of in stress brengt kun je er ook geen verandering in brengen?

Ook nemen we je mee in hoe je veerkracht kunt opbouwen voor (thuis)werken.

Met dit abonnement ben je verzekerd dat je iedere maand nieuwe tips en adviezen krijgt om je continu beter te voelen en vooral te voorkomen dat je uitvalt of burn out raakt.

Met als resultaat...

  • Krijg grip op je (negatieve) gedachten
  • Verbeter je dagelijkse gewoontes
  • Krijg inzicht hoe je je dagelijks lekkerder in je vel kunt voelen
  • Rust in je hoofd door meditatie oefeningen
  • Leer je eigen grenzen kennen en voorkom een burn out

Dagelijks goed in je vel

Dé online training voor een gelukkiger leven zonder stress

Nu voor slechts 9,95 euro
Per maand

Start Online training

Ontmoet onze Online training coaches

victor-500x333
Victor Overmars
Doorbraakcoach / eigenaar
Vrijheid en gezondheid zijn geen vanzelfsprekendheid in een mensenleven.
Toon meer
Vrijheid en gezondheid zijn geen vanzelfsprekendheid in een mensenleven. Als vader, partner en professional heb ik het zelf ervaren, tot en met een burn out. Doorlopend onderhoud aan lichaam, geest en emotie is daarom essentieel. Zeker met de lading ongezonde prikkels zoals stress waaraan we dagelijks worden blootgesteld. Vergis je niet, stress is gif en heeft schadelijke effecten ook al voel je er niets van. Net als koolmonoxide is stress een sluipmoordenaar waarvan je niets merkt tot het soms al te laat is…
nick-1-500x333
Nick de Jong
(Mentale) doorbraakcoach
Wie is de echte jij achter de verhalen die je jezelf en anderen vertelt?
Toon meer
Destijds heb ikzelf een burn out gehad. Een periode in mijn leven die ik in het begin mentaal, emotioneel en fysiek als heel zwaar, moeilijk, uitzichtloos en pijnlijk heb ervaren. Uiteindelijk kwam ik bij Unlimited People terecht. In mijn leven vóór deze periode was ik altijd op zoek naar hoe het leven werkt, wat de mens werkelijk drijft en beweegt, wat erachter zit op een diepere laag. Met behulp van een aantal gesprekken bij Unlimited People vond ik het missende puzzelstukje waarnaar ik altijd op zoek was geweest. Van alles waartegen ik heb gevochten ben ik bevrijd (èn… van alle verhalen die ik mijzelf en anderen vertelde). Het is een waanzinnige ontdekkingstocht geweest naar wie ik werkelijk ben, voorbij alle conditioneringen waarmee ik mijzelf ben gaan identificeren. Vanuit die verbinding met mijzelf, mijn eigen ervaring en eerdergenoemde fascinatie voor ‘wat beweegt de mens’, heb ik mij omgeschoold tot doorbraakcoach. Hoe dankbaar en energie gevend is het om iemand van uitgeput te zien transformeren naar levendig. Iemand die weer zin heeft in dingen, weer ruimte heeft gekregen voor nieuwe dingen. Iedere keer raakt het mij opnieuw als ik iemand na, of al tijdens, het traject stralend de toekomst tegemoet zie gaan. De kunst van het loslaten, is jezelf toestemming geven te mogen vertrouwen.

Veelgestelde vragen

Nee wij hebben onze organisatie zo ingericht dat je binnen 5 dagen op intake wordt uitgenodigd.

Na goedkeuring van ons voorstel start jouw programma binnen 2 weken.

Nee onze intakes zijn vrijblijvend en gratis; je bent welkom zonder verwijzing.

Ja verspreid door Nederland hebben we 6 vestigingen in Amsterdam, Rotterdam, Utrecht, Den Haag, Zwolle en Eindhoven.

Ja al onze coaches en behandelaars zijn gediplomeerd en gecertificeerd.

Toon alle
Oriëntatie consult